আমার স্বাস্থ্য

॥ বাগেরহাট প্রতিনিধি ॥ মোংলায় শেখ আব্দুল হাই ফাউন্ডেশনের আয়োজনে দিনব্যাপী বিনামূল্যে চক্ষু ক্যাম্প অনুষ্ঠিত হয়েছে।মঙ্গলবার (১৪ মার্চ) উপজেলার কুমারখালিস্থ শেখ আঃ হাই ফাউন্ডেশন (শেখ আঃ হাই সাহেবের বাড়ীর সামনে) আলহাজ্ব শেখ আঃ সালাম এন্ড কোং এর কার্যালয়ে দি ফ্রেড হলোস ফাউন্ডেশন ও অস্ট্রেলিয়া সরকারের সহযোগীতায় ও বাগেরহাট দৃষ্টিদান চক্ষু …

॥ উত্তম সাহা, হাতিয়া প্রতিনিধি ॥ হাতিয়া উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে মেয়াদোত্তীর্ণ করোনা টিকা দেওয়ার অভিযোগ উঠেছে। এতে মানুষের মধ্যে আতঙ্ক ছড়িয়ে পড়েছে। কেউ কেউ টিকা দেওয়া থেকে বিরত রয়েছেন। জানা গেছে, সম্প্রতি স্বাস্থ্য অধিদপ্তর থেকে নোয়াখালীর হাতিয়া উপজেলায় পাঠানো করোনা টিকার মেয়াদ রয়েছে নভেম্বর ২০২২ সাল পর্যন্ত। গতকাল এই মেয়াদোত্তীর্ণ …

॥ বাবু মীর, চান্দিনা (কুমিল্লা)  প্রতিনিধি ॥ ১ ৬ই ডিসেম্বর ২০২২ । মহান বিজয় দিবস এ বিজয়ের মাসে কুমিল্লা জেলা চান্দিনা থানা ১০ নং গল্লাই ইউনিয়ন পরিষদের আওতাধীন দারোরা গ্রামের ইচ্ছেপূরণ রক্তদান সংগঠনের পক্ষ থেকে শীত বস্ত্র বিতরণ করেন।                       …

ক থায় বলে, “দরজার ঘাস গরুতে খায় না” “মক্কার লোক হজ্ব পায় না “। কথা গুলো বলার অর্থ হলো- ঘরের বাইরে বের হলেই আমাদের চারপাশ প্রাকৃতিক নেয়ামতে ভরপুর। প্রকৃতির নিয়মেই সব কিছু পরিচালিত হচ্ছে। প্রাকৃতিক নিয়মে বার্ধক্য আসে কিন্তু কিছু নিয়ম মেনে চললে বহুদিন যৌবন ধরে রাখা যায়। রোগ-ব্যাধিও থেকে …

চি কিৎসা বিজ্ঞানের সম্পর্ক সরাসরি মানব কল্যানের সাথে জড়িত  চিকিৎসা বিজ্ঞান ভেষজ তথা ইউনানি ও আয়ুর্বেদিক জ্ঞানের সাথে সম্পর্ক যুক্ত একটি পরিপূর্ণ বিজ্ঞান। এটি এমন একটি বিজ্ঞান যা রোগ ব্যাধির প্রতিরোধ-প্রতিকার,স্বাস্থ্য রক্ষার নিয়ম,মানব দেহের যাবতীয় রোগ ব্যাধির কারন নির্নয় ও নিরাময়ের উপায় বাতলে দেয়। এই ভেষজ বিজ্ঞান মানব দেহেকে কষ্ট …

মানব দেহের পরিপাকতন্ত্রে  নানা রকম মাইক্রো অর্গানিজম বিদ্যমান। এদেরকে এক সাথে বলা হয় gut microbiota। এরা আমাদের পরিপাকতন্ত্রে অবস্থান করে।এদের মধ্যে good বা helpful ব্যাকটেরিয়া গুলো (যেমন-Lactobacillus, Bifidobacterium) মেটাবোলিজমের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ  ভূমিকা (পরিপাক ক্রিয়াকে দ্রুত করে ও হজমে সাহায্য )    পালন করে, যা শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।খাবার অথবা সাপ্লিমেন্টের …